Receta de locro de zapallo (calabaza), de origen preincaico delicioso y muy nutritivo, acompañado con queso, choclo y aceitunas, anímate a cocinar esta receta. INGREDIENTES…
Comparto contigo en esta oportunidad la receta de parihuela, una sopa “levantamuertos”, como decimos por aquí, con pescados y mariscos para reponer energías. INGREDIENTES PARA…
Receta de pescado en salsa mensi. Debemos consumir pescado por lo menos dos veces a la semana, por ello comparto esta receta de pescado al…
Receta de espaguetis a la italiana. Una receta con pastas, fácil de preparar y a disfrutar. Espaguetis con una salsa con tocino, tomates, vino y…
Una receta criolla de nuestro maravillosos Perú, a cocinar esta receta de frejolada, tan nutritiva como sabrosa, anímate a probarla pues está para chuparse los…
Receta de asado de ternera al vino, delicioso asado de ternera con vino y especias, una receta que puedes acompañar con un puré de papas…
Esta receta de pescado en salsa agridulce es una de mis preferidas, pues me gusta mezclar lo dulce con lo salado. Te invito a cocinar…
Receta de bizcochuelo de quinua al chocolate. Quinua, la súper proteína vegetal. Por su alta concentración de aminoácidos, este minúsculo grano andino es considerado una…
Una receta de vainitas, también conocidas como alubias, ejotes, chauchas, habichuelas, judías verdes, porotos verdes o Green beans en inglés, son unas verduras muy nutritivas…
Quiero compartir contigo esta receta de pudin de chocolate y plátano, súper light, para disfrutar un dulce con pocas calorías y aprovechar los nutrientes que nos…
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